HelloOoOow !

Bonjour tout le monde !

J'espère que tout va bien?

Moi le moral revient doucement. J'ai décidé de reprendre soin de moi en plus de mon régime et je pense que ça va beaucoup m'aider!


Hier j'ai fait une bonne journée régime:

matin: un chocolat chaud et un pain au lait (nature)

midi: un cordon bleu avec un peu de pâtes et des brocolis (pas pris de gruyère avec pâtes, 1 victoire!)

soir: une côtelette de porc avec une salade verte et quelques frites

Bon, comme je l'ai sûrement précisé, je suis rentrée 15 jours chez mes parents, comme ma petite soeur est en vacances et que mon frère est rentré, envie de profiter de ma famille! Mais c'est donc pas facile. Alors qu'à la maison, chéri est là pour moi, m'empêche les craquages et fait les courses avec moi pour me motiver à prendre des légumes, là ma mère prépare des bons petits plats et achète tout ce que j'adore... Pas facile du tout... Donc bon, la lutte est plus dure et je revois un peu mes objectifs à la baisse pour cette quinzaine... Mais je ne grignote pas du tout entre les repas! Et ça, c'est une vraie victoire!

Pour aujourd'hui,

matin: un chocolat chaud, deux tartines légèrement beurrées et un morceau de brie (ha trop dégueulasse du fromage le matin! Je m'explique: j'adore le fromage, et j'ai lu que le soir c'était mauvais, alors bon... J'ai opté pour cette solution, et ça me permet de supprimer le nutella sans broncher!)

midi: spaghettis bolognaise

Et voilà, les bons petits plats de maman... C'est mon plat préféré il faut savoir. Alors bon, j'en ai pas pris deux fois et je vais essayer de compenser ce  soir avec une salade ou une soupe, je verrai bien!


Sinon pour prendre soin de moi... Y'a 15jours j'ai eu une poussée d'acné ou un truc dans le genre, bref plein de boutons, plus les points noirs, pas jolie à voir la fille! Alors j'ai adopté une routine matin et soir:
1/ gelée fondante démaquillante fondante de chez Clarins (qui en plus de démaquiller, nettoie la peau)
2/ tonique douceur de chez Nivea, peaux sèches et sensibles
3/ soin de jour nourrissant confort de chez Nivea, peaux sèches et sensibles également.

En plus de ça, je fais au choix un soir sur deux :
- doux peeling de Clarins
- masque film exfoliant lissant Nivea
- masque réhydratant instantanée de Séphora

He bien j'ai commencé samedi ça, dimanche j'ai fait le masque film et je constate une légère amélioration. Un peu moins de points noirs et plus de zones sèches. Je suis ravie, en espérant que ça paiera.

Jeudi, je vais aller chez le coiffeur, et sûrement esthéticienne faire les sourcils.

Mon objectif ? Faire dire "wahou" à mon zhomme pour nos retrouvailles!

Je ne sais pas si quelqu'un me lit, mais quel bien ça fait de parler!

Des bisous !!!